生活資訊

星期四, 九月 15, 2005

 

含豆类、坚果和谷类的食品可防癌

英国研究人员日前表示,日常饮食中富含豆类、坚果和谷类的食品能帮助人们预防癌症的发生。因为,这些食品中含有的一种天然混合物能够抑制肿瘤的生长。

  据路透社9月15日报道,英国伦敦大学学院的科学家15日说,这种被称为inositol pentakisphosphate的混合物有助于研究人员开发对癌症的新疗法。

  对此,伦敦大学学院萨克勒研究所的马尔科·法拉斯科博士说:“我们的研究结果显示出了日常饮食中富含豆类、坚果和谷类食品的重要性,它们能有效预防癌症。” 法拉斯科博士和他的研究小组发现这种混合物能够抑制一种被称为磷酸肌醇 3-激酶(phosphoinositide 3-kinase)的酶,而这种酶则能促进肿瘤的生长。

  长久以来科学家们一直致力于相关抗癌药物的开发工作,但到目前仍困难重重。当研究人员在实验室用老鼠及癌细胞对inositol pentakisphosphate进行测试时,发现它能够杀死老鼠身上的肿瘤细胞,并且还能增强抗癌(卵巢癌和肺癌)药物的效果。法拉斯科说,现在工作的重点是确定这种磷酸盐抑制剂是否能被用于治疗癌症。研究人员同时相信,这种即使浓度很高也没有毒性的混合物还可以用在增强化疗药物的效果上。

  报道说,上述研究成果被发表在最新一期的英国《癌症研究》杂志上。
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不良生活方式可致癌

  世界卫生组织的研究报告显示:癌症病人中“生活方式癌”所占的比例高达80%。“生活方式癌”即不健康的衣食住行所引起的癌症。每人身上均有原癌基因,一般处于封闭状态。但如果发生了某种特别情况,使原癌基因被激活或抗癌基因丢失了,人就会患上癌症。其外因基本来自于人们的不健康生活方式和生活行为。

  “生活方式癌”与饮食密切相关。高脂肪、高热量膳食可致乳腺癌、结肠癌、直肠癌、胰腺癌、前列腺癌、肾癌等;高盐、霉菌污染、腌制、熏烤煎纤维膳食可致大肠癌。患病毒性肝炎后继续饮酒与肝炎后不饮酒的人相比,前者患肝癌的危险性高出2倍。此外,某些生活习惯和行为方式也会引发癌症,比如经常以车代步、以电梯代步是大肠癌的“朋友”;不洁的性生活可致阴茎癌与宫颈癌;长期吸烟、被动吸烟、厨房污染可致肺癌、胃癌、喉癌、膀胱癌等。同时,生活环境的改变给人带来喜怒哀乐等不同的情绪变化,也与癌症的发生有关系。比如性格忧郁的人易得胃癌;脾气暴躁的人易得肝癌等。(来源:人民网-人民日报 )
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星期三, 九月 14, 2005

 

哪里最适合居住:国内城市生活质量报告

今天上午10点,中国发布首份《中国城市生活质量报告》,给100座城市的生活质量排序。北京排在深圳、东莞、上海之后,位列第四。
  
  今天,2005年中国城市论坛北京峰会开幕。开幕首日发布国内第一份《中国城市生活质量报告》,这是由北京国际城市发展研究院历时一年编制的。
  
  北京国际城市发展研究院(是中国首家从事城市发展研究的跨学科国际化非营利组织)院长连玉明教授表示,过去一直沿用的以GDP指标衡量城市社会发展的缺陷越来越明显。因此,这份报告首次用“城市生活质量指数”替代GDP指标。该指数包含12个方面,正是老百姓日常生活最熟悉的词:衣、食、住、行、生、老、病、死、安、居、乐、业。
  
  根据这12项指数,中国GDP排名前100位城市生活质量排行榜出炉。北京排名第四。
  
  该报告显示,北京人平均寿命最长,生命健康指标排名首位;“乐”和“业”也不错,文化休闲、就业几率指标排名第二,即每百万人拥有的公共图书馆藏书量多,而城镇登记失业率较低。
  
  北京的“住”较差,居住质量指标在100座城市中排名第83。连玉明教授称,这说明北京居民家庭住房状况不佳,人均住房使用面积小。同样排名倒数的指标,还有“老”也不行,社会保障指标列第75位。
  
  新闻链接
  
  北京生活状况:治安、住房、出行有待改善
  
  第一:“死”
  
  即生命健康,全国排名第一,是所有城市中最好的。反映出北京医疗水平比较高,居民营养状况良好,生活质量改善明显。其中最核心的是,居民的平均寿命最长。
  
  第二:“业”
  
  即就业几率,全国排名第二。
  
  第三:“乐”
  
  即文化休闲,全国排名第二。
  
  第四:“食”
  
  即消费结构,全国排名第三。表明居民人均消费性支出当中,食品消费的比重较少,也就是恩格尔系数较低。
  
  第五:“生”
  
  即教育投入,全国排名第四。反映出北京人口受教育情况和人口素质较高。
  
  第六:“病”
  
  即医疗卫生,全国排名第五。北京城市健康标准和医疗设施水平较高。并且,每十万人拥有的医生数,是全国最多的。
  
  第七:“衣”
  
  即居民收入,全国排名第十。北京GDP在全国排第二,而居民人均可支配收入排第十,主要是家庭购买力不如深圳、广州、上海等地。
  
  第八:“行”
  
  即交通状况,全国排名第21。反映了北京的交通便利度,与其他指数相比,仍然是落后的,交通便利程度还有待提高。
  
  第九:“居”
  
  即人居环境,全国排名第55。北京人均绿地面积还不够,比深圳、青岛相差一倍,但比上海好一倍。同时,生活垃圾无害化处理率不高。
  
  第十:“安”
  
  即公共安全,全国排名第60。北京每年的非正常死亡率还比较高,反映出城市公共安全体系还不完善,居民安全感并不高。
  
  相关链接
  
  城市生活质量排行榜
  
  1.深圳
  
  2.东莞
  
  3.上海
  
  4.北京
  
  5.杭州
  
  6.珠海
  
  7.宁波
  
  8.苏州
  
  9.广州
  
  10厦门
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