健康生活資訊 Healthy Living

观看血淋淋的拔牙过程可以帮助人记住无关的事情，这是美国大脑研究专家Kristy Nielson的新发现。她认为，兴奋刺激有助于记忆的形成，学生或老人可以考虑用这种方法来提高记忆力。

　　心理学家很早就知道，使情绪激动的东西比枯燥的东西更容易被记住。他们认为这是由于人会对富有刺激性的事物给予较多的关注与思考，从而强化了记忆。而美国威斯康星州Marquette大学的Kristy Nielson教授在11月份于佛罗里达州举行的神经科学学会年会上说，使人激动、兴奋的事情不仅本身容易被记住，还能帮助人记住无关的东西。

　　Nielson让32名实验对象记忆一些单词，其中一半人被安排同时观看可怕的拔牙过程的电影，伴随着鲜血、尖叫声、电钻声等。24小时后，看过拔牙的一组人，单词记忆量要比观看无声洗牙的一组超出10%。Nielson认为是情绪因素增强了记忆，这种情绪不一定非要是亲身经历的不可。

　　她建议说，人们完成艰苦的学习任务后，可以立刻做些让自己情绪兴奋的事情，例如阅读恐怖小说。

　　旧金山加里福尼亚大学专门从事情绪与记忆研究的Larry Cahill认为，兴奋之所以有助于记忆，可能是由于情绪波动触发了某种刺激波。这种刺激波影响到大脑的情绪中枢——扁桃核(amygdala)，帮助记忆形成。


　　References:

　　1. Bloody teeth boost memory , Nature Science Update 歡迎留言: |